Mieux vivre avec son téléphone : des outils pour en finir avec les appels et SMS non sollicités

Par Olivier 4 avr. 2025

Mieux vivre avec son téléphone : des outils pour en finir avec les appels et SMS non sollicités

Le téléphone portable, compagnon fidèle de nos vies personnelles et professionnelles, est devenu au fil des années le canal privilégié des démarcheurs en tous genres. Qui n’a jamais reçu un appel suspect à 12h03, ou un SMS étrange l’invitant à « profiter d’une prime énergie » ? Ces interruptions, parfois quotidiennes, grignotent notre attention, génèrent du stress et nuisent à notre concentration.

Heureusement, des solutions existent. Efficaces, discrètes, souvent gratuites, elles permettent de reprendre le contrôle de sa ligne. Voici un tour d’horizon des outils numériques qui peuvent vraiment faire la différence.

📱 Les applications mobiles qui filtrent pour vous

Begone : l’anti-démarchage nouvelle génération

Disponible sur Android et iOS, Begone est une application française qui permet de bloquer automatiquement les appels indésirables. Son fonctionnement repose sur une base collaborative : chaque utilisateur signale les numéros suspects, enrichissant une liste noire commune. Résultat ? Les appels considérés comme douteux sont filtrés en amont.

🟢 Avantages : simple à utiliser, en français, peu intrusif.
🔴 Limite : l'application doit rester active en arrière-plan.

Truecaller : le géant international

Truecaller est une solution mondialement connue pour identifier les appels entrants. Grâce à sa gigantesque base de données, l’app peut afficher "Spam téléphonique" ou "Appel frauduleux" avant même que vous ne décrochiez. Elle permet aussi de bloquer automatiquement certains types d’appels (publicité, numéros masqués…).

🟢 Avantages : très complet, possibilité de bloquer par type.
🔴 Limite : collecte de données importante (à mentionner pour les utilisateurs sensibles à la vie privée).

Orange Téléphone : le filtrage intégré

Même si vous n’êtes pas client Orange, l’application Orange Téléphone est accessible à tous sur Android. Elle permet de signaler, bloquer et visualiser l’origine des appels entrants grâce à un code couleur très lisible (rouge = spam probable).

🟢 Avantages : ergonomique, simple, efficace.
🔴 Limite : uniquement sur Android.

🔢 Le filtrage par préfixes : une solution radicale

Certains outils permettent de bloquer en masse des plages de numéros, souvent utilisés par les démarcheurs. C’est le cas du service Préfiltres intégré à certains smartphones Android, ou de certaines apps qui autorisent le blocage par préfixe régional ou international.

Par exemple, bloquer tous les appels commençant par +216 (Tunisie) ou 0899 peut suffire à stopper une grande partie des appels frauduleux.

⚙️ Les réglages système à ne pas négliger

Sur la plupart des téléphones, des fonctions intégrées permettent déjà un premier niveau de protection :

• Blocage automatique des numéros inconnus (iPhone)

• Ne pas déranger sauf contacts connus (iOS et Android)

• Liste noire personnalisée : ajoutez manuellement les numéros dérangeants.

Ces options sont peu utilisées mais très efficaces une fois configurées.

✋ Le signalement, un réflexe citoyen

Même si cela ne bloque pas immédiatement les appels, signaler un numéro reste utile pour la communauté. La plupart des applications mentionnées ci-dessus intègrent une fonction de signalement rapide. À chaque fois qu’un utilisateur déclare un spam, cela renforce l’efficacité de l’outil.

Et il y a le cas des SMS illégaux, d’arnaque... Du style “nous rencontrons un problème avec votre livraison, veuillez cliquer sur ce lien...” Là, il faut le signaler en transférant le message au 33 700. D’une part, ça bloquera le numéro pour qu’il ne puisse plus vous contacter, d’autre part l’auteur du message sera prévenu qu’il a enfreint la loi.

En résumé

Conclusion

Qu’on soit indépendant, dirigeant de PME, salarié ou simplement parent à l’heure du dîner, chacun mérite un peu de tranquillité numérique. Ces outils, simples à adopter, sont autant de barrières contre les sollicitations intempestives. Adopter un ou deux de ces filtres, c’est déjà se réapproprier son temps et sa concentration. Un petit pas pour l’utilisateur, un grand pas pour sa paix intérieure.